이마주름 개선방법 질문 올려요.

언제부터인가 이마에 가로줄이 하나둘 생기더니, 이제는 가만히 있어도 주름이 깊게 패어 있더라고요. 친구들은 인상 쓸 때 근육을 많이 써서 그렇다는데, 제가 봐도 화난 사람처럼 보이는 것 같아요

아직 성형수술 비용도 부담스러워서,  간단한 시술로 회복할 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다. 찾아보니 '보톡스'나 '필러'를 많이들 하신다는데요. 저처럼 깊은 주름에는 무얼 해야 효과가 좋은 걸까요?

혹시 시술받으면 이마가 너무 무겁거나 표정이 어색해지지는 않는지도 걱정돼요. 도움 부탁드립니다
얼굴 좀 자신있게 들고 활보하고 싶어요