탈모 예방, 건강보조 식품으로도 효과볼수 있을까요?

기본적인 수칙들은 잘 지키면서
효과좋다는 앰플같은것도 좋을듯요
요기 판토딜도 그렇고요

탈모 영양제보다는 기본적으로 영양섭취 잘해주고 생활습관을 잘해주시는게 더 효과가 좋은거 같아요. 검은콩 검은깨 이런거 많이 먹고 충분한 휴식해주고 머리감고 바로 바로 말려주고 등등요

저는 먹는것보단 그 바르는 식으로 된거 조금 효과본 것 같아요 잔머리가 조금 더 난 느낌… 근데 진짜 오래 썼어요 ㅠ