처진 턱살 때문에 너무 스트레스에요

제가 요즘 사진을 찍거나 거울을 보면 처진 턱살 때문에 신경 쓰이더라고요?ㅠ.ㅠ
체중 변화가 크게 있었던 것도 아닌데 턱 라인이 흐려지고

얼굴이 전체적으로 둔해 보이는 느낌이 들어서 스트레스에요ㅠㅠ

검색해보면 처진 턱살 운동이나 마사지로는 한계가 있다고도 하고 

시술이 필요한 경우도 많다고 하던데 어떤 방법이 저한테 맞을지 잘 모르겠어요..
개인 상태에 따라 원인이나 개선 방법이 다를 것 같은데 처진 턱살 개선을 위해 

어떤 시술이나 관리가 도움이 되는지 상담 받아보고 싶어요 ㅠㅠ..

그리고 시술 한번 가지고는 안되겠죠?