20대 민감성 피부 관리 걱정이에요.

요즘 들어 거울 보기가 부쩍 겁이 나고 속상해지는 일이 많아졌어요. 예전에는 아무거나 발라도 피부 결이 참 좋다는 말을 듣곤 했는데, 날씨가 조금만 바뀌어도 금방 얼굴이 화끈거리고 붉게 올라오네요. 아침마다 세안하고 나면 건조함이 심해서 화장대 앞에 앉을 때마다 한참을 고민하게 돼요. 친구들이 좋다고 추천해주는 화장품들을 마음 편히 써보고 싶은데, 성분을 하나하나 따져야 하는 제 모습이 가끔은 참 지치기도 해요. 이런 제 상태를 보면 정말 민감성 피부. 그 자체가 되어버린 것 같아 마음이 아파요. 어제는 환절기라서 새로 산 에센스를 조심스레 발라봤는데, 얼마 지나지 않아 얼굴이 뒤집어지는 바람에 밤새 진정 팩을 붙이고 있었답니다. 남들은 다 인생템이라고 칭찬이 자자하던데 저에게는 너무 자극적이었나 봐요. 특히 미세먼지가 심한 날이나 히터 바람이 강한 곳에 있으면 얼굴이 금방 따가워져서 외출조차 조심스러워지곤 해요. 주변에서 추천해 주는 순한 기초 제품들조차 함부로 쓰지 못하는 민감성 피부. 어떻게 하면 다시 예전처럼 편안해질 수 있을지 속상한 적이 한두 번이 아니에요. 거울 속의 푸석한 제 모습을 볼 때마다 예전의 건강했던 상태로 돌아가고 싶다는 생각만 간절해지네요. 유명하다는 제품들도 제 얼굴에는 따갑게 느껴질 때가 있어서 이제는 정말 어떤 식으로 관리를 시작해야 할지 막막한 기분이에요. 여러분 중에서도 저처럼 갑자기 예민해진 민감성 피부. 혹시 이런 상황을 어떻게 극복하고 계시는지 경험담을 들려주실 수 있을까요? 자극 없이 속보습까지 꽉 채워주는 관리법이나 진정에 효과적인 방법이 있다면 꼭 알려주세요. 다들 어떤 루틴으로 관리하시는지 너무 궁금해요.