환절기만 되면 유난히 더 예민해지는 민감성 피부 어떻게 관리하시나요?

요즘 거울을 볼 때마다 속상한 마음이 커져서 글을 남겨보아요. 예전에는 아무 화장품이나 써도 금방 적응하곤 했는데, 이제는 아주 작은 외부 자극에도 얼굴이 쉽게 붉어지고 따끔거려서 고민이 많네요. 환절기라 그런지 상태가 더 심해지는 것 같아 걱정이에요. 아무래도 제 타입이 민감성 피부. 이렇게 변해버린 것 같다는 생각이 강하게 들어요. 세안하고 나서도 얼굴이 당기고 예민하게 반응하니까 기초 화장품 고르는 게 제일 큰 일이에요. 유명하다는 진정 크림을 발라봐도 큰 변화가 없으니 답답하네요. 이런 민감성 피부. 관리는 도대체 어떻게 시작하는 게 좋을지 막막하기만 해요. 화장품 성분 하나하나 따져보려니 너무 어렵고 자칫 잘못 썼다가 뒤집어질까 봐 겁도 나요. 순하게 잘 맞는 제품을 찾는 게 참 힘든 여정인 것 같아요. 혹시 저처럼 민감성 피부. 하나 때문에 고생하시다가 정착하신 아이템이나 생활 습관이 있으신가요? 사소한 팁이라도 좋으니 소중한 의견 나눠주시면 정말 감사하겠습니다.