갑자기 찾아온 민감성 피부 때문에 고민이 많아요.

얼마 전까지만 해도 아무거나 발라도 괜찮았는데 요새는 세수만 하고 나와도 얼굴이 금방 붉어지고 따끔거려서 속상해요. 거울 속에 비친 제 모습이 예전 같지 않아 낯설게 느껴질 때가 참 많답니다. 남들은 시간이 흐르면 다 그런 거라고들 하지만 저는 유독 얼굴이 화끈거려서 고민이 이만저만이 아니네요. 혹시 여러분도 저처럼 갑자기 변해버린 민감성 피부 때문에 고생하신 적이 있으신가요? 평소에 쓰던 영양 크림도 이제는 너무 자극적으로 느껴져서 화장대 앞에 서기가 겁이 나요. 예민해진 얼굴을 달래보려고 순하다는 제품을 찾아봐도 워낙 민감성 피부 상태라 선뜻 손이 가지 않더라고요. 바람만 조금 불어도 금방 뒤집어지는 제 모습이 참 야속하기도 하고요. 그래도 이대로 방치할 수는 없어서 어떻게든 관리를 해보고 싶은데 마음처럼 쉽지가 않네요. 주변에서는 다들 순한 성분만 찾으라고 조언해주시는데 막상 매장에 가면 종류가 너무 많아서 선택하기가 참 힘들어요. 이럴 때일수록 기본에 충실해야 한다는데 어떻게 시작해야 할지 막막한 기분입니다. 혹시 민감성 피부 케어에 도움을 줄 수 있는 순한 관리 방법이나 직접 써보시고 괜찮았던 팩 같은 게 있을까요? 여러분의 지혜로운 경험담을 꼭 듣고 싶어요.