바른멧날다람쥐S1767705251139
힘든 운동 끝에 체중 감량 성공하신 거 정말 축하드려요! 저도 살이 빠진 뒤에 찾아오는 탄력 고민 때문에 남 일 같지 않아 깊이 공감되네요. 운동만으로는 해결되지 않는 부분이 있어 속상하시겠지만, 꼼꼼히 알아보시고 꼭 맞는 관리 찾으셔서 고민 해결하시길 응원할게요.
운동을 정말 열심히 해서 체중 감량에는 성공했는데 생각하지 못한 고민이 생겼습니다. 예전에는 근육만 키우면 모든 게 해결될 줄 알았는데 살이 빠진 자리가 예전처럼 매끄럽게 붙지 않고 조금씩 처지는 느낌이 들더라고요. 거울을 볼 때마다 탄력이 떨어진 게 보여서 스트레스를 받게 되네요. 그래서 요즘은 주변에서 추천받은 바디 리프팅 정보를 하나씩 찾아보는 중입니다. 헬스장에서 무거운 무게를 드는 것만으로는 이 처진 느낌을 해결하기가 쉽지 않다는 것을 최근에야 깨닫게 되었거든요. 아무래도 관리가 필요한 시점이 온 것 같아서 바디 리프팅 전문적으로 하는 곳을 알아보고 있는데 종류가 생각보다 너무 다양해서 선택하기가 참 어렵네요. 특히 복부나 옆구리 쪽이 신경 쓰여서 집중적으로 케어하고 싶은 마음이 큽니다. 혹시 저처럼 운동으로도 해결되지 않는 탄력 저하 때문에 바디 리프팅 직접 받아보신 분 계실까요? 어떤 점을 주의해서 선택해야 할지 경험담을 공유해 주시면 정말 큰 도움이 될 것 같습니다.