갑자기 뒤집어진 민감성 피부 때문에 고민이 많아요.

예전에는 아무 화장품이나 발라도 괜찮았는데 요즘은 날씨가 조금만 바뀌어도 얼굴이 금방 붉어지더라고요. 특히 아침에 메이크업을 할 때마다 피부 결이 거칠어진 게 느껴져서 속상한 마음이 큽니다. 외출하고 돌아오면 따끔거리는 느낌도 들어서 세안할 때도 엄청 조심스럽게 하고 있어요. 이런 민감성 피부 특징인지 모르겠지만 평소에 잘 쓰던 수분 크림조차 겉도는 느낌이 들더라고요. 예전에는 피부 좋다는 소리도 꽤 들었었는데 관리를 소홀히 한 탓인지 아니면 단순히 컨디션 문제인지 모르겠어요. 친구들이 추천해준 팩을 써봐도 오히려 자극이 되는 것 같아 겁이 나네요. 무엇보다 세안 후에 바로 기초를 바르지 않으면 얼굴이 너무 당겨서 힘듭니다. 순하다는 제품들을 이것저것 찾아보고는 있는데 막상 사려니 제 민감성 피부 타입에 맞지 않을까 봐 망설여지게 되네요. 정말 스트레스가 이만저만이 아니에요. 혹시 여러분 중에서도 저처럼 갑자기 민감성 피부 변해서 고생하셨던 분들 계실까요? 어떤 루틴으로 진정시키고 계시는지 궁금합니다. 자극 없는 클렌징 방법이나 인생템이 있다면 꼭 추천 부탁드려요.