거울을 볼 때마다 늘어난 잡티 때문에 고민이에요. 주근깨 원인 궁금하네요

요즘 아침마다 세안하고 거울을 보면 예전과는 다른 피부 상태에 깜짝 놀라곤 해요. 맑고 투명했던 피부가 생명이었는데 어느새 눈가와 볼 주변에 거뭇거뭇한 잡티들이 자리를 잡았더라고요. 특히 햇빛이 강한 날 외출이라도 하고 오면 더 진해 보이는 기분이라 속상해요. 도대체 갑자기 이렇게 늘어난 주근깨 원인 무엇일까요. 선크림을 나름대로 꼼꼼히 바른다고 생각했는데 제 노력이 부족했던 건지 아니면 단순한 노화의 과정인지 모르겠어요. 사실 주근깨 원인 파악하는 것이 관리의 첫걸음이라고 하던데 주변에서는 유전적인 요인도 크다고 하더라고요. 하지만 저는 성인이 되고 나서 더 심해진 케이스라 생활 습관에 문제가 있는 건 아닌지 걱정됩니다. 스트레스나 불규칙한 수면 패턴도 주근깨 원인 될 수 있을까요. 예전에는 파운데이션 하나만 얇게 발라도 커버가 다 되었는데 이제는 컨실러 없이는 외출하기가 망설여지네요. 혹시 저처럼 갑작스러운 피부 변화로 고생하시다가 효과를 보신 관리법이나 팁이 있으신가요? 여러분은 평소에 어떤 식으로 피부 톤을 관리하고 계시는지 궁금해요.