건강기능식품 문의

며칠 전 카페 통창으로 비치는 제 모습을 봤는데, 왠지 모르게 생기가 하나도 없어 보여서 깜짝 놀랐어요. 예전에는 밤을 새워도 멀쩡했던 것 같은데 이제는 아침에 일어나는 것조차 버거운 걸 보니 관리가 필요하겠다 싶더라고요. 주변 친구들 가방을 슬쩍 보니 다들 자기 몸에 맞는 건강기능식품 하나씩은 꼭 챙겨 다니며 먹는 모습이 부러웠어요. 저는 사실 이런 쪽에 관심이 없어서 어떤 것부터 시작해야 할지 전혀 감이 잡히지 않네요. 비타민부터 오메가쓰리까지 종류는 정말 다양한데, 제 생활 패턴에 맞는 건강기능식품 무엇이 있을지 정말 고민입니다. 무작정 남들 따라 사기보다는 실제로 효과를 보신 분들의 생생한 조언을 듣고 싶어서 글을 남겨요. 여러분이 꾸준히 섭취하고 계시는 건강기능식품 중에서 만족도가 높았던 제품이 있을까요? 이제는 스스로를 좀 더 아끼고 챙겨주려 하는데 많은 도움 부탁드립니다.