혹시 요즘 유행하는 컷슬린 안티스파이크 이거 사용해 보신 분 계신가요?

요즘 프로젝트 마감 기한이라 매일 야근에 시달리다 보니 저녁을 늘 늦게 먹게 되네요. 사무실에서 대충 시켜 먹는 배달 음식이나 편의점 도시락이 일상이 되다 보니 몸이 예전 같지 않다는 게 확 느껴져요. 특히 점심을 거하게 먹고 나면 오후 내내 머리가 멍하고 졸음이 쏟아져서 업무 효율도 뚝 떨어지더라고요. 예전에는 카페인으로 어떻게든 버텼는데 이제는 그런 방법도 한계가 있는 것 같아요. 이런 고민을 동료에게 털어놨더니 추천해 준 게 바로 컷슬린 안티스파이크 . 처음 들어보는 제품이라 반신반의하면서도 식후 혈당 관리가 중요하다는 말에 솔깃해졌습니다. 바쁜 일정 탓에 따로 운동할 시간을 내기가 현실적으로 너무 어렵다 보니 식단이라도 조금 더 체계적으로 챙겨보고 싶은 마음이 커요. 아무래도 앉아 있는 시간이 길다 보니 소화도 잘 안 되는 느낌이 들어서 걱정이 많았거든요. 사실 컷슬린 안티스파이크 같은 제품의 도움을 받아보는 게 저 같은 직장인에게는 꽤 합리적인 선택이 아닐까 싶기도 하고요. 인터넷으로 검색해 보니 후기도 꽤 많고 성분도 나빠 보이지 않아서 진지하게 구매를 고민 중입니다. 만약 컷슬린 안티스파이크 직접 드셔보신 분이 계신다면 장단점이 무엇인지 궁금해요. 아무래도 생활 패턴을 한꺼번에 바꾸기는 힘들다 보니 이런 보조적인 방법이 효과가 있을지 알고 싶습니다. 혹시 저처럼 불규칙한 식습관으로 고민하다가 관리 시작하신 분 계실까요? 추천해주실 만한 다른 팁이 있다면 함께 공유 부탁드려요.