환절기라 그런지 부쩍 푸석해진 얼굴에 건강기능식품 생각나네요

오늘 오후에 창가 햇살이 아주 좋은 카페에서 친구를 만났어요. 기분 좋게 차를 마시다 우연히 거울을 봤는데, 예전과 달리 얼굴에 생기가 하나도 없고 왠지 모르게 칙칙해 보여서 속상한 마음이 들더라고요. 이제는 겉에 바르는 화장품만으로는 부족한 시기가 온 것 같아 속부터 채워줄 수 있는 건강기능식품 알아보고 있습니다.

 

예전에는 영양제 챙겨 먹는 게 귀찮기만 했는데, 거울 속 제 모습을 보니 이제는 선택이 아닌 필수라는 생각이 드네요. 특히 피부 탄력이나 안색 개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 위주로 찾아보고 있는데 워낙 종류가 다양해서 결정하기가 쉽지 않네요. 

 

여러분은 어떤 기준으로 건강기능식품 선택하고 계신가요? 혹시 꾸준히 드셔보시고 눈에 띄게 안색이 맑아졌거나 컨디션 회복에 도움을 받았던 제품이 있다면 정중히 추천 부탁드려도 될까요?

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댓글 8
  • 사랑스러운토끼H1767509251705
    햇살 좋은 날 거울 속 모습에 문득 속상해지셨을 그 마음, 저도 겪어본 적이 있어 정말 공감이 가요. 저는 흡수율이 좋은 저분자 콜라겐과 비타민 C를 함께 챙겨 먹으면서 안색이 조금씩 맑아지는 효과를 보았는데, 무엇보다 본인에게 잘 맞는 성분을 찾는 게 가장 중요한 것 같아요.
  • 순수한악어V1759415962737
    요즘 주변에서 보면 저분자콜라겐 많이들 드시더라고요 전 그동안은 챙겨먹지는 않았었는데 하도 콜라겐 콜라겐 해가지고 요즘에 구입해서 먹고 있네요 ㅎㅎ 맛도 좋아요
  • 사랑스러운토끼X1759416139305
    피부에도 건강기능식품이 있었네요
    글들을 보니 비타민도 도움이 되나요 그래도 비타민은 챙겨먹는데...
  • 애정어린아보카도D1767710967562
    가성비 좋은 제품으로 아낌없이 많이 발라요
  • 밝은펭귄B1763641479402
    저도 안그래도 콜라겐 제품을 
    먹어보면 어떨까 생각이 들더라구요
  • 발랄한자두W1767348875966
    화장품 다이어트라는 말 공감해요. 이것저것 많이 바르는 것보다 나한테 맞는 거 한두 개가 낫더라고요.
  • 믿음직한미어캣Y1767492231638
    글 보고 자극받아서 오늘 저녁은 샐러드 먹었습니다. 피부야 제발 좋아져라 주문 외우는 중
  • 탁월한원숭이Z1767492534917
    어릴 땐 몰랐는데 한 살 한 살 먹을수록 클렌징이랑 보습의 중요성을 뼈저리게 느낍니다