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올바른 피부 건강을 위한 세안 원칙 

2026.01.14 10:04
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건강한 피부의 시작은 '잘 씻는 것'에서 시작됩니다. 
피부 장벽을 보호하면서도 노폐물을 완벽히 제거하는 두 가지 핵심 수칙을 행해가는 중입니다.

 

1분 이내 세안 종료
클렌징 제품이 피부에 머무는 시간이 길어지면 노폐물뿐만 아니라 피부를 보호하는 천연 보습 인자까지 함께 씻겨 나간답니다.
손가락 끝을 이용해 부드럽게 롤링한 후, 1분 이내에 빠르게 헹굼 단계로 넘어가는 것이 수분 손실을 막는 비결입니다.

 

헹굼은 20회 이상 꼼꼼하게
눈에 거품이 보이지 않더라도 헤어라인, 귀 옆, 턱 밑에는 클렌징 잔여물이 남기 쉽대요.
남아있는 잔여물은 접촉성 피부염이나 좁쌀 여드름의 주된 원인이 됩니다. 반드시 맑은 물로 20회 이상 충분히 패팅하며 꼼꼼히 헹궈내기 합니다.

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댓글 9
  • 탁월한원숭이J1767342766017
    저도 예전에는 꼼꼼히 닦으려고 세안을 오래 했었는데, 1분 이내로 끝내야 한다는 점이 정말 중요한 포인트네요! 특히 턱 밑 잔여물 때문에 트러블이 올라왔던 경험이 있어서 알려주신 20회 헹굼 수칙도 오늘부터 꼭 실천해 보겠습니다.
    • 냥이키우기
      작성자
      그러게요
저도 좀 길게 세안을 하는게 맞다고 생각한게 잘못이었어요..
  • 명랑한삵W1767342504432
    오 정말 꿀팁이네요 세안 오래 하는 것보다 1분 이내 빠르게 하는 게 더 중요하군요. 오늘부터 실천해야겠어요
    • 냥이키우기
      작성자
      비누 사용법과 언도 , 시간,..
모두 잘 알고 해야 할거 같아요
  • 심쿵하는앵무새A1767493686924
    턱 밑이나 헤어라인에 생기는 좁쌀 여드름 때문에 고민이 많았는데, 제 헹굼 습관을 다시 돌아보게 되는 정말 유익한 글이네요. 피부 장벽을 지키는 세심한 노하우를 정성스럽게 공유해 주셔서 정말 감사합니다.
    • 냥이키우기
      작성자
      저금 소흘해 할 부분이지요
특히 턱밑은 물이 아래로 흐르므로 세심한 주의
  • 근면한나팔꽃Z1759044539387
    세안 원칙을 이렇게 구체적으로 정리해주셔서 많은 도움이 되네요.
작은 습관 변화만으로도 피부 건강을 지킬 수 있다는 점에 깊이 공감합니다.
    • 냥이키우기
      작성자
      넵 알아갈 뭐가 있음 고맙죠..
제가 오히려 감사하네요~
  • 엘케이
    세안의 기본을 정말 잘 정리해주신 글이네요.
저도 헹굼이 이렇게 중요하다는 걸 알고 나서 트러블이 줄었어요.
특히 헤어라인, 턱 밑은 놓치기 쉬운 포인트라 공감됩니다.
1분 세안 습관, 오늘부터 다시 신경 써야겠어요.
좋은 정보 공유 감사합니다!