바쁜 야근 일정을 앞두고 피부라도 편안하게 해주시려는 마음이 정말 공감되네요. 저도 유독 피곤한 날에는 가볍게 선크림만 바르고 출근하곤 하는데, 확실히 피부가 숨을 쉬는 기분이더라고요. 업무 잘 마무리하시고, 오늘 하루 피부도 작성자님도 무사히 휴식하실 수 있길 응원하겠습니다!
피부 건강이 중요할 때 화장 덜어내고 선크림에 집중하는 건 탁월한 선택 같아요. 피부가 숨 쉴 틈을 주면서 자외선 차단까지 챙기니 장기적으로 건강하고 맑은 피부를 유지하는 데 도움이 될 거예요. 이런 꾸준한 관리가 결국 빛을 발할 거라 믿어요!
오 저도 요새 실천하고 있는 습관이라 공감가네요~ 화장 진하게 하는 것보다 톤업 선크림만 바르고 다니니 좋더라구요
저도 가끔 피부가 답답할 때 선크림만 바르고 출근하는데, 확실히 얼굴이 가벼워서 스트레스가 덜하더라고요
댓글많이 스트레스 받으시겠어요 그 심정 이해됩니다..
저도 몇 년간 편평사마귀 달고 살았거든요 지금은 거의 다 사라졌어요.
저도 갯수가 많을땐 레이저로 뺏구요 이후로는 면역관리 철저히 하고 있습니다.
편평사마귀 원인은 HPV 바이러스인거 아실거에요. 편사 떼어낸다고 바이러스가 사라지지 않거든요.
그래서 평소 생활습관을 바꾸시는게 좋아요.. 잠 푹 주무시구요 라면 떡볶이 과자 이런거 줄이시구.
야채랑 고기 견과류 이런거 많이 드세요. 저는 아침마다 부라타 치즈, 토마토, 올리브오일 뿌려 먹고 있어요.
영양제 드시고 계실테지만, HPV 면역 올려주는 아연 비타민D 꼭 드시구요 유산균은 편평유산균으로 바꿔보세요.
포기하지 마시고 꾸준히 관리하시면 나으실거에요 힘내세요!