음주 후 피부관리 방법 공유합니다

직장 생활 하다보면 어쩔수 없이 접하는게 음주죠..

그런데 음주 다음 날 피부가 푸석하고 안색이 탁해 보이는 증상 겪어 보셨지요?

과도한 음주는 신체 건강뿐만 아니라 피부 상태에도 치명적인 영향을 미칩니다.
알코올은 강력한 이뇨 작용을 일으켜 체내 수분을 빠르게 앗아가며, 
이로 인해 피부는 즉각적으로 건조해지고 푸석해집니다. 
또한, 알코올이 분해되는 과정에서 발생하는 독소는 피부의 염증 반응을 활성화하여 평소보다 트러블이 쉽게 올라오는 환경을 만듭니다.

따라서 

음주 후에는 평소보다 물을 많이 마셔 혈중 알코올 농도를 낮추고 수분을 보충하는 것이 무엇보다 중요합니다.
또한 열이 오른 피부를 진정시키기 위해 쿨링 기능이 있는 팩을 사용하고, 

충분한 숙면을 취해 피부 재생을 돕는다면, 음주로 인한 급격한 노화와 트러블을 효과적으로 예방할 수 있답니다.