예민한 피부를 위한 나만의 피부 관리 루틴

피부 장벽이 무너졌을 때 가장 먼저 바꿔야 할 것은 세정제라는 글을 읽고 큰 공감을 했습니다. 저도 나만의 피부 관리 루틴을 기록해보니, 약산성 클렌저로 바꾼 이후 피부가 훨씬 편안해졌다는 걸 확인할 수 있었어요.

특히 아침에는 물 세안만 하거나 아주 적은 양의 약산성 클렌저를 사용하는 습관을 들였는데, 2주 정도 꾸준히 실천한 나만의 피부 관리 루틴을 돌아보면 피부 결이 부드러워지고 자극이 줄어든 걸 확실히 느낄 수 있었습니다.

앞으로도 이런 작은 습관들을 차곡차곡 쌓아가며 피부 건강을 지켜나가고 싶습니다.

저도 이것저것 해봤는데 결국 매일 기본 보습 + 과하지 않은 관리가 제일 효과 있더라구요ㅎㅎ 팩이나 기기는 가끔 보조로 쓰는 정도만해도 충분히 도움 됐어요~

겨울엔 기본 보습만으로 부족할 때가 많아서 공감돼요 ㅠㅠ 매일은 기본 케어 위주로, 팩이나 기기는 주 1~2회면 충분한 것 같아요. 각질 심할 땐 무리하지 말고 보습 먼저가 답이더라고요. 조금씩 나한테 맞는 방법 찾는 게 제일 중요한 듯해요 😊

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