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오늘 피부 상태 체크 해보았어요.

2026.01.20 14:42
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일단 저의 요즘 겨울 루틴

 

아침에 일어나면 바로 미지근한 물 1컵 마시기,

사과 먹기,

세안할 때, 약산성 클렌저 쓰기.

기초는 보습 꼼꼼히 하고, 수분 크림 듬뿍 발라줘요.

출근하고는 가습기 틀고 일하면서 틈틈히 물 마시고,

퇴근해서는 꼼꼼 세안 + 수분 크림 마무리하고 가급적 일찍 잠들어요.

 

피부가 많이 건조하고 지쳐있었는데 확실히 요렇게만 해줘도 얼굴이 좀 촉촉해지는 것 같아요!

앞으로도 꾸준히 실천해볼께요!

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댓글 6
  • 친절한다람쥐
    확실히 지금 계절에는 피부에 수분 보충해주는게 중요한 것 같아요!
  • 평화로운펠리칸A1767481521706
    아침에 일어나자마자 미지근한 물1컵 마시는 것 참 좋네요! 
꼼꼼 세안도 필수적이구요~
  • 유머있는바다Q1767155219057
    가습기틀고 물마시는거 중요하죠. 저도 요즘 물 열심히 마시는 중이랍니다.그래서 화장실을 너무 자주가는 단점이 ㅎㅎ
가습기틀면 확실히 건조한게 줄거같아요
저도 게으름을 버리고 부지런히 가습기 틀어야할것같습니다.
  • 기특한바다표범U1767446542197
    꼼꼼한 글 보고 배워갑니다
  • 이국적인망고스틴E1765015197465
    화장품도 화장품이지만 가습기 트는것도 엄청 중요하다고 들었어요
  • 엘케이
    루틴이 진짜 기본기 꽉 찬 겨울 관리네요 👏
물·가습기·보습까지 하나하나 다 도움 되는 것 같아요.
이렇게만 해도 촉촉함 느껴지는 게 제일 좋은 신호죠.
꾸준히 하면 더 좋아질 것 같아요