요즘 다이어트 하느라 식단 조절 중인데 살 빠지는 건 좋지만 얼굴 피부 푸석해질까 봐 진짜 걱정 많이 했거든요ㅠㅠ 그래서 이번엔 좀 제대로 관리해보려고 컷슬린 버터쉐이크랑 안티스파이크 같이 먹고 있는데 생각보다 너무 괜찮아서 공유해봐요ㅋㅋ 일단 쉐이크가 단백질 함량이 높아서 그런지 점심에 마시면 오후 내내 배고파서 예민해지는 게 확실히 덜하더라고요? 맛도 솔직히 제 취향이라 질리지 않고 챙겨 먹기 딱 좋아요ㅎㅎ
그리고 밥 먹고 나서 혈당 스파이크 오면 체지방 쌓인대서 안티스파이크도 챙겨주는데, 혈당이랑 체지방을 같이 관리해 주니까 심리적으로도 진짜 든든해요ㅋㅋ 살 빼면서 피부 탄력 잃을까 봐 조마조마했는데 오히려 요새 피부 컨디션이 더 좋아진 느낌? 근데 또 홈케어만으로는 한계가 있을 것 같아서 얼마 전에 인모드 포르마 모드도 받고 왔거든요ㅋㅋ 주름 개선이랑 재생에 좋다길래 풀페이스 패키지로 끊었는데, 따끈따끈한 열감이 피부 깊숙이 전달되니까 받고 나서 피부가 쫀쫀하게 착 붙는 게 느껴져서 완전 만족 중이에요ㅠㅠ 패키지로 하니까 가격도 생각보다 저렴해서 앞으로 정기적으로 가보려고요ㅎㅎ
요즘은 집에서도 크림 듬뿍 발라주면서 관리하고 있는데 살 빠지면서 피부까지 챙기니까 거울 볼 맛이 나네요ㅋㅋ 목표 체중 찍을 때까지 피부 건강 놓치지 않고 컷슬린이랑 같이 열심히 달려보려고요! 역시 건강하게 예뻐지는 게 최고인 것 같아요 다들 같이 힘내요!!ㅎㅎ
