건조주의보 문자에 가슴 철렁하신 분, 저뿐인가요? 생활습관 바꾸기 프로젝트

오늘 아침에 눈을 뜨자마자 입가가 바짝 마른 게 느껴져서 정말 깜짝 놀랐어요. 

뉴스에서 건조주의보가 내렸다는 소식을 듣고는 '아, 또 시작이구나' 싶어서 마음이 덜컥 내려앉더라고요. 

저처럼 피부가 얇고 예민한 사람들은 이맘때만 되면 얼굴이 찢어질 것처럼

아프고 붉어져서 거울 보기가 무서울 정도거든요. 혹시 저만 이렇게 유별나게 구는 건가 싶어 소심한 마음에 하루 종일 신경이 곤두서 있네요. 

갑자기 고영양 제품을 듬뿍 바르자니 괜히 피부가 감당 못 하고 뒤집어질까 봐 그것도 너무 걱정돼요. 

그래서 일단은 거창한 관리보다는 소소한 생활 습관부터 다잡아보려고 노력 중이에요. 

세안 직후에 물기가 마르기도 전에 보습제를 덧바르는 건 기본이고, 평소 안 마시던 미지근한 물을 컵 옆에 두고 계속 마시려고 애쓰고 있어요. 

잠들기 전에는 가습기도 틀고 젖은 수건까지 걸어두는데도, 아침이면 여지없이 당김이 느껴져서 속상하기만 하네요. 환절기 피부는 정말 한순간이라도 방심하면 훅 가는 기분이라 무서워요. 

제가 너무 예민하게 반응하는 걸까요? 저 같은 소심쟁이도 안심하고 시도해 볼 만한 생활 속 보습 팁이 있다면 조언 좀 부탁드릴게요. 얼굴이 하얗게 일어나는 걸 보니 당장이라도 울고 싶은 심정이에요.