목욕 후 3분이 중요해요 - 피부에 영향을 준 생활습관

뜨끈한 물로 샤워하고 갓 나왔을 때의 그 나른하면서도 개운한 기분, 아마 다들 공감하실 거예요. 그런데 아이러니하게도 피부가 가장 무방비하게 수분을 빼앗기는 시점이 바로 이 순간이라는 사실, 알고 계셨나요? 수건으로 물기를 닦는 순간부터 공기 중으로 피부 속 수분이 증발하며 생기는 그 일시적인 당김을 해결하기 위해 저만의 체계적인 홈케어 루틴을 정립해 봤어요. 우선 첫 단계는 증발을 차단하는 골든타임을 지키는 건데, 욕실 안에 토너를 두고 닦는 것보다 더 효율적인 건 세안 직후 흡수형 앰플을 바르는 거예요. 피부 겉면에 맺힌 잔여 수분이 날아가기 전에 분자 크기가 작은 히알루론산 제형으로 1차 수분 충전을 해주면, 삼투압 원리처럼 피부 깊숙이 수분감이 밀려 들어가는 게 확실히 느껴지거든요. 그다음으로는 단순히 물벽만 쌓는 게 아니라 제형의 점도를 분석해서 유수분 밸런스를 맞추는 게 핵심이에요. 수분은 채워 넣는 것보다 유지하는 게 기술이라서, 저는 워터리한 제형 위에 반드시 오일감이 살짝 섞인 로션을 덧발라 증발 차단막을 형성해요. 이렇게 논리적으로 단계를 밟으니 확실히 다음 날 아침까지 속당김이 없더라고요.