속건조 잡으려고 먹기 시작했는데 의외의 수확이라 공유해요!

방금 뜨거운 물로 싹 씻고 나왔더니 온몸이 노곤노곤하니 정말 좋네요. 다들 샤워 후에 머리 말리는 거 진짜 세상에서 제일 귀찮지 않나요? 수건 돌돌 말고 소파에 털썩 앉아 있는데 피부는 벌써부터 바짝바짝 당기는 느낌이 들더라고요. 기초 화장품 여러 개 바르는 것도 오늘따라 너무 귀찮아서 대충 크림 하나만 얹고 멍하니 있는데, 확실히 겉으로만 챙기는 건 부족하다는 생각이 확 들었어요. 요새 거울 볼 때마다 푸석푸석한 게 보여서 이너 뷰티 차원으로 콜가겐이랑 비타민을 꾸준히 챙겨 먹기 시작했거든요. 처음에는 그냥 남들 다 먹으니까 반신반의하면서 시작했는데, 한 달 정도 지나니까 아침에 일어났을 때 피부 결이 보들보들한 게 손끝으로 느껴져요. 전에는 화장이 늘 들떠서 고민이었는데 요즘은 기초를 가볍게 해도 잘 먹는 느낌이라 너무 만족 중이에요. 혹시 여러분은 어떤 거 챙겨 드시고 계신가요? 제가 먹는 건 맛은 좋은데 함량이 조금 아쉬운 것 같아서요. 고함량이면서 맛도 비리지 않은 꿀템 알고 계시면 정보 좀 나눠주세요! 다들 저녁에 뭐 드시는지도 궁금하고 영양제 루틴은 어떻게 되는지 질문이 많네요. 좋은 건 같이 공유하고 더 예뻐져요 우리.

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댓글 6
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  • 다정한코코넛W1767353427058
    속에서부터 채워지는 변화라 더 체감 크셨을 것 같아요, 궁금해지네요.
  • 명랑한삵P1768142171632
    작성자
    속건조가 저도 고민이라서요 ㅠㅠ 오메가3 추천해요
  • 아낌없는안개꽃Q1767354206885
    먹는 쪽에서 변화 느끼면 확실히 관리 방향이 달라지죠.
  • 신비로운딸기A1769049426044
    뜨거운 물 샤워는 피부 유분을 뺏어 더 건조하게 만들 수 있으니 되도록 미지근한 물로 씻으시는 걸 추천드려요. 콜라겐은 함량도 중요하지만 체내 흡수가 빠른 저분자 제품인지도 함께 확인해 보시면 더욱 좋을 것 같아요.
  • 창의적인비둘기Q1762231444721
    진짜 먹는 콜라겐도 중요하군요..!
    탱탱해지고 속광나는 피부가 되고싶네요ㅠ
  • 열정적인라임P1767494925552
    샤워 후에 머리 말리는 게 세상에서 제일 귀찮다는 말씀에 저도 모르게 격하게 고개를 끄덕였어요. 이너뷰티 덕분에 피부 결이 보들보들해지셨다니 정말 부러운데, 저도 비리지 않은 고함량 제품을 찾게 되면 꼭 정보 공유해 드릴게요!