뽀득뽀득한 세안은 이제 그만! 클렌징 습관의 변화

요즘 들어 피부 장벽이 무너진 것 같아 고민하다가 제가 가장 먼저 점검한 건 바로 세안 습관이었어요. 예전에는 기름기를 싹 제거해야 깨끗해지는 줄 알고 뽀득뽀득 소리가 날 정도로 강하게 세안했거든요. 그런데 그게 오히려 피부를 더 예민하게 만든다는 걸 알게 됐죠. 그래서 최근에 바꾼 피부 관리 습관 중 하나가 바로 '저자극 클렌징'입니다.

우선 아침에는 물 세안만 하거나 아주 순한 약산성 폼클렌저를 아주 소량만 사용하기 시작했어요. 그리고 저녁 세안 때도 거품을 풍성하게 내서 손바닥이 얼굴에 직접 닿지 않게 '거품 세안'을 하려고 노력 중입니다. 세안 시간도 1분을 넘기지 않으려니 확실히 세안 후에 얼굴이 붉어지거나 당기는 증상이 눈에 띄게 줄어들더라고요. 기초 화장품을 바꾸는 것도 좋지만, 역시 피부 관리의 시작은 비우는 과정부터 제대로 잡는 게 정답인 것 같아요. 여러분도 세안 후 얼굴이 너무 당긴다면 저처럼 클렌징 습관부터 한번 바꿔보시는 건 어떨까요?