요즘 부쩍 안색이 어두워 보여서 건강기능식품 고민 중이에요

얼마 전 정말 오랜만에 중학교 때 친구들을 만났어요. 다들 여전히 밝고 생기가 넘치는데 저만 거울 속에서 피곤에 지친 기색이 역력하더라고요. 조명이 유독 밝은 카페였는데 팔자 주름 근처나 눈가가 유독 칙칙해 보여서 깜짝 놀랐습니다. 예전에는 밤을 새워도 다음 날 팩 한 장이면 금방 회복되곤 했는데 이제는 그런 관리만으로는 부족하다는 게 뼈저리게 느껴져요. 그래서인지 주변에서 다들 챙겨 먹는다는 건강기능식품 알아보고 있어요. 겉만 가꾸는 게 아니라 속부터 에너지를 채워야 안색도 맑아질 것 같다는 생각이 들었거든요. 사실 예전에는 영양제 같은 걸 챙겨 먹는 게 귀찮게만 느껴졌는데 이제는 바르는 것만으로는 한계가 온 건지 건강기능식품 도움을 받아야 할까 싶고요. 종류가 워낙 다양해서 어떤 성분이 들어간 걸 골라야 할지 고민이 참 많아집니다. 콜라겐이나 비타민 종류가 워낙 많다 보니 선택하기가 참 어렵네요. 혹시 여러분은 어떤 종류의 건강기능식품 챙겨 드시는지 궁금합니다. 꾸준히 드셔보시고 정말 안색이나 컨디션 관리에 도움이 되었던 제품이 있다면 살짝 추천해주실 수 있을까요?