과하지 않은 피부 관리가 오히려 효과 있었던 이유

예전에는 피부가 안 좋아지면 제품을 하나씩 더 추가하는 방식으로 관리했어요. 에센스, 앰플, 크림을 여러 겹 바르면 좋아질 거라 믿었는데, 어느 순간부터 피부가 더 예민해지고 트러블도 잦아지더라고요. 그래서 관리 방식을 아예 바꿨습니다. 세안 후 진정 토너로 피부를 가볍게 정리하고, 수분 위주의 앰플과 크림만 사용하는 단순한 루틴으로요. 처음엔 불안했지만 며칠 지나니 피부가 오히려 편안해졌어요. 각질 관리도 주 1~2회로 줄이고, 팩 역시 컨디션이 좋을 때만 선택했어요. 요즘 느끼는 건 피부는 뭔가를 계속 더해줄수록 좋아지는 게 아니라, 부담을 덜어줄수록 회복력이 살아난다는 점이에요. 과하지 않게, 하지만 꾸준히 관리하는 게 제 피부엔 가장 잘 맞는 방법이었습니다.