창의적인비둘기Q1762231444721
저도 트러블이 자꾸나서 홈테어 루틴 만들어가는중인데 아직 완벽한 루틴을 못만들어서 고민이 많네요 피부가 얼릉좋아졌으면 좋을꺼같아요
30대 중반이 되니 예전과는 피부가 확실히 다르다는 걸 느낍니다. 예전에는 대충 클렌징하고 크림만 발라도 괜찮았는데, 요즘은 홈케어 루틴을 조금만 소홀히 해도 바로 티가 납니다. 그래서 제대로 된 홈케어 루틴을 잡아야겠다는 생각이 들었어요.
현재는 클렌징, 토너, 에센스, 크림 정도로 홈케어 루틴을 유지하고 있는데 이 순서가 맞는 건지 헷갈립니다. 피부과에서 말하는 홈케어 루틴과 제가 집에서 하고 있는 관리가 얼마나 차이가 있는지도 궁금합니다. 특히 각질 관리나 비타민C, 레티놀 같은 성분을 홈케어 루틴에 어떻게 넣어야 자극 없이 사용할 수 있는지 알고 싶어요.
또 30대 중반 피부에는 보습 위주의 홈케어 루틴이 좋은지, 아니면 탄력이나 색소 관리까지 함께 들어가야 하는지도 고민입니다. 피부과 시술을 병행할 경우 홈케어 루틴은 어떻게 조절해야 하는지도 궁금하고요. 평소 피부가 예민한 편이라 잘못된 홈케어 루틴으로 오히려 트러블이 생길까 걱정됩니다.
피부과 전문의 기준에서 추천하는 30대 중반 여성의 홈케어 루틴은 어떤 구성인지, 그리고 꼭 지켜야 할 핵심 단계가 무엇인지 안내받고 싶습니다.
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