컷슬린 버터쉐이크 연말 식단 관리용으로 진짜 괜찮을까요?

오늘 아침 출근길이 너무 추워서 패딩 지퍼를 끝까지 올리다가 머리카락이 심하게 끼는 바람에 한참을 씨름했네요. 아침부터 기력이 다 빠져서 그런지 차가운 사무실 공기 속에서 따뜻한 거라도 마시려다 거울을 봤는데, 요즘 연말연초여서 회식도 잦고 계속 먹기만 해서 그런지 얼굴이 아주 빵빵하더라고요. 현실적으로 이제는 진짜 식단 조절 좀 해야겠다 싶어서 정보를 찾고 있어요. 컷슬린 버터쉐이크 제품이 요즘 유독 눈에 띄는데, 성분을 보니까 단백질이나 영양 밸런스가 나쁘지 않아 보이더군요. 평소에 아침을 거르는 편이라 오전 시간대가 제일 힘든데, 컷슬린 버터쉐이크 한 포면 오전 내내 배고픔을 좀 달랠 수 있을지 냉철하게 판단해 보려고 합니다. 아무리 몸에 좋다고 해도 맛이 없거나 포만감이 없으면 결국 다른 걸 또 먹게 되잖아요. 컷슬린 버터쉐이크 드셔본 분들 중에 이거 정말로 식습관 개선에 도움이 되는지 가감 없는 의견 부탁드립니다. 겨울에는 기초대사량이 늘어난다는데 저는 왜 살만 찌는지 모르겠네요.