빛나는오렌지E1769506696243
추운 날씨에도 불구하고 식단을 꼼꼼하게 관리하시는 모습이 대단하시네요. 아침이나 저녁 공복 시간의 포만감까지 세심하게 따져보시고... 시도한지 얼마 안되신다면... 식사로만 삼기에는 어렵더라고요
안녕하십니까~^^ 제가 요즘 식단조절을 하고 있는데 지금 먹고 있는 제품이 마음에 안들어서
식단 조절과 간편하게 챙길 수 있는 다른 제품을 찾다 보니 다이어트 쉐이크 관심이 많이 생겼어요~
끼니를 완전히 거르기보다는 가볍게라도 챙기는게 좋다고해서 선택하게 됐는데
실제로 다이어트 쉐이크 식사 대용으로 활용했을때 포만감이 좀 그래도 오래 유지가되나요??
특히 아침이나 저녁처럼 공복 시간이 길어진 상태에서 다이어트 쉐이크 마셨을때
속이 갑자기 허해지거나 오히려 더 배고파지는 느낌은 없는지도 알고 싶어요ㅠㅠ
단순히 마실때만 든든한게 아니라 일정 시간 동안 안정감 있게 유지되는지가 중요할 것 같아요!!
또 다이어트 쉐이크 꾸준히 마셨을때 몸 컨디션 변화도 궁금합니다~
쉐이크류는 며칠 마시다 보면 속이 더부룩해지거나 소화가 불편해지는 경우도 있었는데요ㅠ.ㅠ
데일리로 섭취했을때 부담 없이 이어갈 수 있는 타입이어야지 시작할 수 있을거같은데...
운동 전후나 활동량 많은날에도 무리 없이 선택할 수 있는지도 궁금한 부분입니다ㅎㅎ
마지막으로 식단 관리 목적 외에 일상에서 활용도도 궁금해요~!
바쁜날 간단한 한 끼로 선택하기에도 괜찮은지랑 간식 대용으로도 활용 가능한지
등 전반적으로 다이어트 쉐이크 어떻게 활용하면 좋을지 꿀팁도 알려주세요^^
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