다이어트 쉐이크, 어떤가요?

요즘 다이어트 식품이나 요리법이 자주 보이더라고요. 그래서 이것저것 알아보다가 다이어트 쉐이크라는 게 있더라고요. 이름이 다이어트 식품치고 꽤 맛있어보이는 이름이라 괜찮을까 싶어서 이렇게 글을 쓰게 되네요. 

다이어트 쉐이크는 먹기 괜찮은지, 어떤 제품들이 있는지 궁금하고 효과보신 분 계신지도 궁금하구요. 일반적인 식이와 곁들여도 괜찮을지 싶네요. 아니면 다이어트 식단으로 아예 바꿔야 효과가 있을까요? 

아무래도 다이어트 식단과 곁들이는 게 효과는 좋겠지만 일반식과 먹어도 조금은 효과가 있을지 궁금해요.

제일 중요한 건데, 다이어트 쉐이크가 맛이 먹을 만한지가 궁금해요. 전에 다이어트 오트밀을 샀는데 너무 맛이 없어서 한두번 먹고 못 먹었거든요. 

효과보신 분의 좋은 답변 있었으면 좋겠어요^^