자유 게시판

추운 겨울 피부 관리법

2026.01.30 23:13
조회 스크랩

겨울철에는 기온과 습도가 낮아지면서 피부 수분이 빠르게 증발해 건조함이 심해집니다. 이때 가장 중요한 것은 피부 장벽을 지키는 관리입니다. 세안 시에는 뜨거운 물을 피하고, 자극이 적은 약산성 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다. 세안 후에는 물기가 완전히 마르기 전에 보습제를 발라 수분이 날아가는 것을 막아야 합니다. 토너는 닦아내기보다는 가볍게 눌러 흡수시키고, 세라마이드·판테놀·히알루론산 성분이 포함된 크림으로 마무리하면 도움이 됩니다. 또한 실내 난방으로 공기가 건조해지기 쉬우므로 가습기를 활용하거나 물을 자주 마시는 것도 중요합니다. 각질이 거칠게 느껴질 경우 무리한 스크럽보다는 충분한 보습으로 자연스럽게 정돈하는 것이 피부 자극을 줄이는 데 효과적입니다.

0
0
댓글 6
  • 사랑이가
    겨울철 피부 장벽관리는 필수이지요. 기본적인 관리루틴 잘 보고 갑니다.
  • 아름다운양R1767452396228
    겨울엔 수분 증발이 빨라서 장벽 관리가 핵심이에요. 미지근한 물로 짧게 세안하고, 물기 남아 있을 때 바로 보습제 레이어링 하면 훨씬 편안해져요. 세라마이드·판테놀 크림으로 마무리하면 건조한 난방 환경에서도 피부가 오래 촉촉하답니다.
  • 독특한사포딜라O1767452589161
    겨울엔 정말 장벽 관리가 핵심이죠. 약산성 세안과 수분 날아가기 전에 보습, 그리고 세라마이드·판테놀 같은 장벽 성분 챙기면 훨씬 편안해져요. 가습기와 수분 섭취까지 더하면 금방 안정되실 거예요.
  • 기쁜기린C1767453013901
    겨울엔 수분 증발이 빨라 장벽 관리가 핵심이에요. 약산성 세안과 즉시 보습, 세라마이드·판테놀 성분 크림이 도움이 되고, 난방으로 건조해질 땐 가습과 수분 섭취가 효과적이에요.
  • 습하게T
    물 자주 마시는거 빼고는 다 잘 지키고 있는 것 같아요. 겨울 되니 물을 적게 마시게 되네요. 커피는 줄창 들이키는데 물은 왤케 안먹힐까요ㅠ
  • 근면한나팔꽃J1768289016387
    겨울처럼 피부 관리하기가 정말 어려운 것 같아요. 좋은 정보 감사드립니다