밤마다 찾아오는 야식 유혹! 저는 다이어트 쉐이크 마시며 홈케어 루틴으로 이겨내고 있어요!

와, 진짜 겨울 밤공기 너무 차갑지 않나요? 아까 편의점 다녀오면서 패딩 주머니에 넣어둔 핫팩이 너무 뜨거워서 화들짝 놀랐는데, 그 따뜻함 때문인지 자꾸 맛있는 게 당기는 거 있죠ㅋㅋ 지금 시각이 벌써 오후 10시 18분인데, 이 마의 구간을 넘기기 위해 제가 선택한 방법이 바로 다이어트 쉐이크 랍니다! 원래 이맘때쯤이면 붕어빵이나 야식 생각이 간절해야 정상인데, 이번에 새로 바꾼 다이어트 쉐이크 덕분에 입이 심심할 틈이 없어요! 사실 예전에는 이런 거 맛없어서 잘 안 챙겨 먹었거든요? 근데 요즘 제가 마시는 다이어트 쉐이크 는 우유에 타 마시면 진짜 카페에서 파는 곡물 라떼 부럽지 않은 맛이라 자꾸만 손이 가더라고요! 밤마다 무겁게 먹으면 다음 날 아침에 얼굴 붓고 힘든데, 이렇게 다이어트 쉐이크 한 잔으로 홈케어 식단을 관리하니까 속도 편하고 피부 컨디션도 더 좋아지는 것 같아 너무 만족스러워요!! 여러분도 저녁에 입 심심할 때 간식 대신 이런 루틴 하나 만들어두면 정말 좋으실 거예요. 다들 굿밤 되세요!