최근에 욕심을 내서 기초 라인을 새로 싹 바꿨는데, 제 피부에는 너무 자극적이었는지 금세 뒤집어져서 한참을 고생하고 있어요. 역시 추운 겨울엔 보습도 중요하지만, 갑작스러운 변화가 오히려 피부에 독이 된다는 걸 다시금 뼈저리게 느낍니다. 붉고 예민해진 얼굴을 보며, 진정한 의미의 홈케어 는 단순히 좋은 제품을 바르는 것 이상으로 생활 습관 전반을 차분히 돌아보는 데서 시작된다는 걸 깨닫는 중이에요.
겨울의 낭만인 붕어빵이나 달콤한 귤을 까먹는 일도 좋지만, 당분간은 피부를 위해 식단도 좀 더 담백하게 챙기고 잠드는 시간도 평소보다 앞당겨 보려 노력하고 있습니다.
두 번째로 공들이고 있는 부분은 실내의 습도 조절이에요. 메마른 히터 바람 아래 무방비하게 피부를 내버려 두니 회복이 한참 더뎌지는 것 같더라고요. 거창한 관리법보다는 수시로 가습기를 점검하고 따뜻한 차를 마시며 속 수분을 채우는 것, 이것이 지금의 저에게 가장 절실한 홈케어 의 핵심이 아닐까 싶어요. 자극받은 피부에 무언가를 덧바르기보다는 잠시 비워내고 푹 쉬게 해주는 시간. 그런 정적인 기다림이 결국 저에게 제일 필요한 홈케어 방법이라는 것을 깨닫는 오후입니다. 부디 올해가 가기 전에는 무탈하게 제 컨디션을 되찾고 싶네요. 여러분도 건조하고 추운 겨울, 각자만의 방식으로 소중한 피부의 평온을 잘 지켜내시길 바랍니다.
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