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피부 좋아지려고 오늘부터 카페인 끊기 1일차 갑니다;;

2026.02.11 13:02
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제가 진짜 알아주는 커피 귀신이거든요... 하루에 아아 세 잔은 기본으로 마시는데 요즘 피부가 너무 푸석하고 안색이 칙칙해진게 느껴지더라구요 ㅠ

어디서 보니까 커피 너무 많이 마시면 몸에 수분 다 뺏겨서 피부 노화 직격탄이라고... (충격) 그래서 오늘부터 독하게 마음 먹고 물이랑 티 종류로 갈아타보려구요!!

아침에 일어났을 때 그 특유의 붓기랑 푸석함이 좀 사라졌음 좋겠는데.. 과연 제가 며칠이나 버틸 수 있을지 모르겠네여 ㅋㅋㅋ

혹시 카페인 끊고 피부 광명 찾으신 분들 계신가요?? 성공 후기 들려주시면 힘이 좀 날 거 같아요!! 커피 대신 마시기 좋은 티도 추천 환영함돠 ㅎㅎ

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댓글 7
  • 명랑한삵Y1769479026032
    커피는 진짜 끊기 힘든 유혹이라................
커피만 끊어도 좋아지는 것들이 너무 많군여.
저도 용기 내서 도전해 볼까 싶은데......................
회사 생활하면서 커피는 꼭 마셔야 버텨지니, 고민해 봐야겠어요.
  • 유능한수박I1744371870848
    저도 커피는 도저히 못 참겠어요 ㅠㅠㅠ
하루 1잔만 마시는 중입니다 대신..ㅜㅜ
  • 창의적인비둘기Q1762231444721
    카페인끊기 정말어려운거같아요
말차도 유행인데 말차에도 카페인이 있어서 음료먹기가 쉽지않네요
피부좋아질려면 끊어야 될텐데 고민이네요
  • 애착이가는무궁화I1770782465786
    커피 마시는 만큼 수분섭취도 많이 하면 안되려나...저도 커피귀신인데...ㅜㅜ
  • 습하게T
    이 글을 커피 마시면서 보네요ㅋㅋ 전 커피는 도저히 못끊겠더라고요. 커피 안마시니 낙이 없어지는 느낌.. 특히 일하다 지쳐가는 3~4시쯤 마시는 커피 한 잔 너무 소중해요ㅠㅠ
  • 기적적인자몽F1765096810355
    으아 카페인 끊기 어려운데 화이팅입니다!
  • 엘케이
    아 저도 한때 아아 하루 2~3잔 기본이었는데 ㅋㅋㅋ 
줄이고 나서 확실히 아침 붓기랑 입술 건조함은 좀 덜하긴 했어요!