안녕하세요! 예전엔 비싼 화장품만 사 바르면 다 되는 줄 알았는데, 30대 중반을 향해가다 보니 결국 가장 중요한 건 습관이더라고요. 😂 요즘 제가 피부과를 가기도 하지만 안가는 날이 훨씬 많다보니 피부 컨디션을 최상으로 유지하고자 별의 별 방법을 써봤는데요! 저만의 생활 밀착형 꿀팁 몇 가지 공유해 볼게요!
일단 저는 세안 후 절대 수건으로 얼굴을 닦지 않아요. 물기가 살짝 남은 상태에서 바로 기초를 시작하는데, 이렇게 해야 속건조가 확실히 덜하더라고요!
그리고 귀찮더라도 밤 10시 이후엔 무조건 미지근한 물 한 잔 마시면서 하루를 마무리해요.
수분 섭취가 안에서부터 채워져야 겉 피부도 맑아지는 느낌이거든요. 하하 ㅎㅎ
또 하나는 '베개 커버' 관리예요! 얼굴에 직접 닿는 거라 일주일에 두 번은 꼭 교체해주는데, 이것만 해도 트러블이 눈에 띄게 줄어든답니다. 베개 커버를 3개 사놔서 돌려서 쓰고 있습니다.
마지막으로 기초 바를 때 손바닥 열을 이용해서 얼굴을 지긋이 감싸주면 흡수율이 완전히 달라져요.
5분만 더 투자해서 목까지 꼼꼼히 쓸어올려 주는 것도 잊지 않고요!
대단한 비법은 아니지만, 이런 작은 루틴들이 모여서 제 피부 건강을 지탱해주는 것 같아요.
오늘 밤엔 나를 위해 딱 10분만 더 투자해 보세요!!
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