고민이 많아졌어요

요즘 들어 피부 건조함이 심해져서 고민이 많아졌어요. 세안을 하고 나면 얼굴이 금방 당기고, 시간이 조금만 지나도 볼과 입가가 하얗게 일어나는 게 보여서 신경이 쓰여요. 화장을 해도 들뜨는 부분이 생기고, 촉촉하다고 느꼈던 제품도 오후가 되면 금세 메마른 느낌이 들어 속상해요 . 겉은 번들거리는 것 같은데 속은 바싹 마른 느낌이라 이게 속건조인가 싶어 더 걱정이 되는데요 

물을 충분히 마시지 못한 날에는 유독 더 심해지는 것 같아 생활습관도 돌아보게 되는데요 . 수면이 부족하면 피부가 더 푸석해 보이는 것 같아 괜히 거울을 자주 보게 되고, 작은 각질 하나에도 예민해지는 제 모습이 느껴져요. 보습 크림을 듬뿍 발라도 잠깐뿐이고, 시간이 지나면 다시 당김이 올라와서 답답한 마음이 드네요 ㅠㅠ

실내 난방이나 에어컨 같은 환경 때문인지, 아니면 지금 쓰는 기초 제품이 맞지 않는 건지 하나하나 점검해봐야 할 것 같다는 생각이 들어요. 예전에는 크게 신경 쓰지 않았던 건조함이 요즘은 자신감까지 떨어뜨리는 것 같아 더 속상해지네요 조급해하지 말고 수분 섭취와 충분한 휴식, 그리고 저에게 맞는 보습 루틴을 차근차근 찾아가야겠다고 다짐하게 되는 하루입니다.