피부 컨디션에 영향을 주는 나만의 생활 습관

안녕하세요ㅎㅎ

피부 컨디션에 영향을 주는 나만의 생활 습관 소개해드리려고해요!!

바로 미니 가습기를 이용해서 자는 동안에 수분이 날아가는걸 방지하고 있는데요~

집에 대용량 가습기도 있지만 그건 자고 일어나면 무슨 화생방처럼 온 집안이

안개?로 휩쌓여있어서 잘 안틀게 되더라고요 ㅠㅠ

그래서 저는 침대 머리맡에 두는 미니 가습기를 따로 사용하고 있답니다!!

 

 

자면서 습도가 얼마나 중요한지 알기때문에 특히 요즘같은 겨울이나 

환기 자주 못 하는 날엔 방이 생각보다 엄청 건조해지더라고요 ㅠㅠ

 

(그리고 지금 설명절 기간인데 거의 날씨가 봄같지 않나요..?

무슨 환절기 온것마냥 ㅠㅠ비염도 심해지고 날씨가 이상합니다..)

 

그래서 제가 하고 있는 생활습관은 자기 1시간 전에 미니가습기를

미리 켜둡니다! 그러면 머리맡쪽에 수분습도가 올라가서 잘때쯤이면 촉촉하더라고요~~?

자는 사이에 실내가 건조해지면 피부 수분이 계속 날아가는데
미니 가습기를 틀어두면 다음날 아침에 피부 당김이 훨~~씬 덜해요ㅎㅎ
그리고 약간 가습기를 계속 틀어놨으니 피부가 덜 건조할거다(?)란 

플라시보 효과도 있는거같고요 ㅋㅋㅋ 

 

물론 가습기를 너무 가까이 두거나 과하게 틀면 오히려 축축해질 수 있어서 

적당한 거리 유지하고 하루 한 번은 꼭 물통 세척해주는것도 팁!!!!!!

(위생 관리 안 하면 의미가 없으니까 세척은 꼭 필수입니닷..!)

 

그리고 이 생활습관으로 건조함도 잡고 비염도 잡고~

무엇보다도 미니가습기 가성비 좋은것들 많기때문에 1만원 안팎으로

구매해서 피부관리 해보세요~^^