40대 아랫배 나잇살... 어찌해야 가벼워질까요? 고민이에요.ㅠ

안녕하세요~ 40대가 되니 다른 곳보다 특히 이 뱃살 정말 고집스럽게 안 빠져서 고민이에요. 예전에는 며칠 덜 먹고 저녁 산책만 해도 금방 들어갔는데, 이제는 웬만큼 굶어서는 미동도 안 하네요.

​자꾸 굶기만 하면 오히려 얼굴 살만 빠져서 인모드랑 슈링크로 탄력 채우느라 바쁘고, 정작 빠져야 할 뱃살은 그대로니 스트레스가 이만저만이 아니에요. 피부는 토닝이나 시술 도움을 받으면 어느 정도 유지가 되는데, 몸매는 확실히 기초대사량이 떨어진 게 온몸으로 느껴져요.

​그래서 요즘 식후 혈당 상승 억제나 체지방 감소를 도와준다는 보조제를 진지하게 고민 중이에요. 탄수화물 좋아하는 저 같은 40대한테 딱이라는데, 시술비에 관리비까지 만만치 않으니 하나를 사도 꼼꼼하게 따지게 되네요. 아니면 아예 바디 인모드를 해볼까 싶기도 한데 너무 아플까 봐 걱정돼요. 혹시 보조제나 바디 시술 효과 보신 분 계실까요? 아니면 도움이 되는 데일리 루틴이 있다면 알려주세요ㅠ