놀랄만한코알라H1767796226809
저도 얼마 전에 기름진 음식을 연달아 먹었더니 유수분 밸런스가 무너져 고생했던 적이 있습니다. 수부지 피부는 특히 식단이나 수면 패턴에 예민하게 반응해서 회복하는 데 공이 많이 들어가는 것 같습니다. 당분간 수분 보충에 집중하신다니 금방 진정될 수 있을 것입니다. 추운 날씨에 피부가 더 건조해지지 않도록 평안한 밤 보내시길 바랍니다.
이번 주 내내 연휴라 간만에 정말 아무 생각 안 하고 늘어져서 푹 쉬었거든요.
회사 스트레스 안 받고 머리 비우는 것까진 참 좋았는데... 역시 세상에 공짜는 없나 봐요. ㅠㅠ
쉬는 동안 고기며 전이며 기름진 음식을 너무 많이 먹은 데다가, 넷플릭스 보느라 새벽 늦게 잤더니 피부가 바로 난리가 났네요.안 그래도 수부지라 예민한데, 유수분 밸런스가 완전히 깨졌는지 얼굴 여기저기에 뭐가 막 올라오기 시작하더라고요.
푹 쉬어서 몸 컨디션은 최상인데 피부 컨디션은 최악이라니... 이럴 줄 알았으면 음식 조절도 좀 하고 잠도 제때 잘 걸 그랬나 봐요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
당분간은 야식 끊고 수분 충전에만 집중해야할 거 같아요.
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