나만의 생활 꿀팁 공개

피부에 직접 닿는 베개 커버, 다들 얼마나 자주 바꾸시나요? 저는 피부 트러블이 심했던 시기에 베개 커버를 이틀에 한 번씩 교체하기 시작했거든요. 그랬더니 놀랍게도 턱이랑 볼 주변에 올라오던 좁쌀들이 싹 사라졌어요. 자면서 흘리는 땀이나 각질이 베개에 쌓이고 그게 다시 얼굴에 닿으면서 자극을 주는 거였더라고요.

​여기에 '12시 전 취침'까지 더해주면 금상첨화예요. 새벽 12시 34분에 깨어있던 예전과는 달리, 요즘은 가급적 일찍 자려고 노력 중인데 확실히 피부 재생 시간이 있다는 게 과학적으로 맞는 말인 것 같아요. 잠을 푹 자고 일어난 다음 날엔 안색이 환하고 피부 결이 촘촘해진 게 확연히 보이거든요. 베개 커버 세탁과 숙면, 이 두 가지만 지켜도 기초 피부 컨디션이 몰라보게 좋아져요.

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댓글 3
  • 놀랄만한코알라U1770214596109
    와... 이틀에 한 번 교체라니 정말 부지런하시네요! 저도 턱 주변 좁쌀 때문에 스트레스인데, 설마 베개 커버 때문일 거라곤 생각 못 했어요. ㅠㅠ 땀이랑 각질이 다시 얼굴에 닿는다는 말 들으니까 당장 오늘 베개 커버부터 갈아야겠다는 생각이 드네요 ㅋㅋㅋ 꿀팁 감사합니다!
  • 사강
    이틀에 한 번 ㄷㄷ 진짜 부지런하신데요 ?? 저는 일주일에 1회 정도 목표로 하고 있어요 
  • 놀랄만한코알라H1767796226809
    작성해주신 글을 읽어보니 베개 커버를 이틀에 한 번씩 교체하신다는 부분에서 정성이 정말 대단하시다는 생각이 듭니다. 사실 머리카락과 두피에서 나오는 유분이나 각질이 피부에 계속 닿으면 예민한 분들은 즉각적으로 반응이 오는데 이를 실천으로 옮기신 덕분에 효과를 보신 것 같습니다.
    
    다만 한 가지 조심스럽게 말씀을 드리자면 요즘 같은 겨울철에는 공기가 무척 건조하기 때문에 세탁을 자주 하는 베개 커버의 소재가 무엇인지도 한번 살펴보시면 좋겠습니다. 세탁이 잦으면 섬유 조직이 거칠어질 수 있는데 건조한 날씨에는 이러한 미세한 마찰이 피부 장벽에 자극을 줄 수도 있기 때문입니다. 가능하다면 면 소재를 세탁하실 때 평소보다 헹굼 횟수를 늘려 세제 잔여물을 완전히 제거하시거나 피부 마찰이 적은 부드러운 소재를 선택해 보시는 것도 도움이 될 듯합니다.
    
    일찍 잠자리에 드시는 습관까지 실천하고 계시니 기초 체력이 단단해진 피부를 유지하시기에 더할 나위 없이 좋은 방법이라 생각합니다. 정성스러운 경험 공유에 감사드립니다.