초보자가 시작하기 좋은 두피 홈케어 제품, 뭘쓰세요??

머리 감을 때마다 빠지는 양도 늘고 정수리 열감이 심해서 고민인 초보입니다. 샴푸만으로는 부족한 것 같아 본격적으로 두피 홈케어를 시작해보려 하는데,  어떤 단계부터 손대야 할지 모르겠어요. 쿨링 스프레이나 스칼프 팩 같은 두피 홈케어 제품 중에 자극 없고 효과 좋은 게 있을까요?

 붉고 예민해진 머릿속을 위해 두피 홈케어 어떻게 하고 계신가요? 직접 써보시고 가려움이나 열감 잡는 데 좋았던 아이템이 있다거나, 저처럼 관리가 처음인 사람도 집에서 꾸준히 따라 할 수 있는 꿀팁이나 정착하신 제품 추천 좀 부탁드립니다!