스피커로 노래 듣다가 머리 빗는데 헉 했어요 ㅠㅠ 다들 두피 홈케어 어떻게 시작하셨나요?

안녕하세요! 저는 평소에 집에서 예쁜 스피커로 재즈나 팝송 크게 틀어놓고 소파에 누워서 쉬는 걸 제일 좋아하거든요 ㅎㅎ 주말에도 그렇게 여유 부리면서 노래 듣고 있다가 무심코 손으로 머리카락을 쓸어 넘겼는데, 손가락 사이에 빠진 머리카락이 한 움큼 묻어 나와서 진짜 기겁했어요 ㅋㅋ 예전에는 미용실 가면 숱 치는 게 일이었는데, 요즘은 정수리 볼륨이 푹푹 죽는 게 눈에 보일 정도로 머리가 가늘어지고 많이 빠지더라고요 ㅠㅠ

안 되겠다 싶어서 올리브영에서 쿨링 효과 있다는 민트향 탈모 샴푸로 바꿨는데, 샴푸 할 때만 두피가 싸하게 시원하고 정작 머리카락은 빗자루처럼 뻣뻣해져서 린스를 엄청 들이부어야 하는 대참사가 일어났습니다 ㅋㅋ 얼굴 피부에는 앰플이니 크림이니 엄청 겹겹이 바르면서 정작 두피에는 너무 무심했던 것 같아서 늦기 전에 제대로 된 두피 홈케어를 시작해 보려고 마음먹었어요!! 메이퓨어 커뮤니티 분들은 피부만큼이나 모발 관리도 진심이실 것 같은데, 집에서 간편하게 할 수 있는 두피 홈케어 루틴 있으시면 제발 전수 좀 해주세요 ㅠㅠ

머리 감기 전에 괄사 같은 걸로 마사지를 먼저 해주는 게 좋은지, 아니면 샴푸 후에 두피 전용 앰플이나 토닉을 발라주는 게 효과가 좋은지 아예 감이 안 잡히네요 ㅎㅎ 혼자서도 꾸준히 실천할 수 있는 가성비 좋고 효과 확실한 두피 홈케어 추천템이 있다면 마구마구 영업해 주세요!! 머리카락이 얇아지니까 얼굴 턱선까지 같이 쳐지는 기분이라 너무 속상해요 ㅋㅋ 다들 풍성한 머리숱 유지하는 본인만의 특별한 두피 홈케어 비법 댓글로 많이 남겨주시면 감사하겠습니다!!