다이어트 보조제 효과 진짜 있나요?

이제 진짜 옷 얇아지는 계절 오니까 마음만 급해지네요ㅠㅠ 운동도 나름 하고 식단도 조절해보려는데 생각보다 살이 안 빠져서 결국 다이어트 보조제를 기웃거리고 있어요ㅋㅋㅋ 근데 사실 이런 거 먹는다고 드라마틱하게 살이 빠질까 싶어서 아직도 고민 중이에요.

인스타나 커뮤니티 보면 다들 다이어트 보조제 먹고 몇 킬로 뺐다는데, 그게 진짜 제품 덕분인지 아니면 그냥 그분들이 적게 먹어서 그런 건지 잘 모르겠더라고요. 괜히 돈만 버리는 거 아닌가 싶어서 결제창만 열었다 닫았다 무한 반복 중입니다ㅋㅋㅋ

주변에서도 다이어트 보조제 효과 봤다는 사람도 있고, 오히려 부작용 때문에 고생했다는 말도 있어서 더 조심스러워요. 혹시 직접 드셔보신 분들 중에 진짜 체지방 컷팅에 도움 좀 됐다 하시는 분 계신가요? 아니면 그냥 보조제는 심리적인 위안일 뿐일까요? 솔직한 후기 좀 들려주세요!