일상에서 실천중인 두피 홈케어 방법

미용실 가서 두피 진단 받아본 이후로 생각이 좀 바뀌었어요. 겉으로는 멀쩡해 보여도 속은 건조하고 예민한 상태라고 하더라고요. 그 뒤로는 집에서도 두피 홈케어 꾸준히 해보는 중이에요 

예전에는 향 좋은 샴푸 위주로 골랐다면 지금은 두피 타입 먼저 보고 선택해요. 세정력 강한 제품 매일 쓰기보다 순한 라인으로 바꾸는 것만으로도 두피 홈케어 시작 느낌이 달라졌어요 

샴푸할 때 바로 헹구지 않고 1~2분 정도 거품 올려둔 뒤 부드럽게 마사지해주는 방식 유지 중이에요. 이 과정도 나름 중요한 두피 홈케어 단계라고 생각해요 

주말에는 두피 팩 한 번 정도 추가해서 유수분 밸런스 맞추는 데 집중하고 있어요. 거창한 관리보다 생활 속에서 이어갈 수 있는 두피 홈케어 쪽이 훨씬 현실적이라는 결론이에요~ 히히