두피 홈케어 요즘 탈모 고민 때문에 더 신경 쓰는 중

요즘 머리 감을 때마다 빠지는 양이 신경 쓰여서 두피 홈케어 제대로 해보는 중이에요. 예전엔 그냥 샴푸만 잘 하면 되는 줄 알았는데, 두피도 피부처럼 관리가 필요하다는 걸 이제야 느꼈어요. 우선 샴푸할 때 손톱 대신 손끝으로 부드럽게 마사지하듯 문질러주고, 헹굴 때도 잔여감 남지 않게 꼼꼼히 씻어내고 있어요.

그리고 머리 말릴 때 두피부터 먼저 말리는 게 포인트! 젖은 상태로 오래 두면 더 안 좋다고 해서요. 일주일에 한 번은 두피 스케일링 제품으로 각질 정리도 해주고 있어요. 이렇게 두피 홈케어 꾸준히 하니까 예전보다 가려움도 덜하고 정수리 볼륨도 조금 살아나는 느낌이에요. 탈모 고민이 완전히 사라진 건 아니지만, 그냥 두는 것보다 두피 홈케어 하면서 관리하고 있다는 사실만으로도 마음이 조금은 놓이는 요즘이에요.