요즘 기준이 바뀐 피부 컨디션 관리 방식

예전에는 트러블 올라오면 그때서야 급하게 제품 바꾸고 팩 붙이고 그랬어요. 근데 오히려 그게 더 뒤집히는 원인이었던 것 같아요. 그래서 지금은 문제 생기기 전에 유지하기 쪽으로 피부 컨디션 관리 방향 완전히 바꿨어요 

일단 화장품 개수부터 줄였어요. 좋다는 거 이것저것 겹쳐 쓰는 대신 잘 맞는 제품 몇 개만 고정해서 쓰는 방식이에요. 바꿀 일이 줄어드니까 피부 컨디션 관리 하기 훨씬 안정적으로 유지되는 느낌이에요

그리고 의외로 크게 느낀 건 물 섭취랑 수면이에요. 잠 부족하면 바로 푸석해지고 톤도 칙칙해지더라고요. 그래서 요즘은 야식 줄이고 일찍 자는 것까지 피부 컨디션 관리 범위로 보고 있어요^^

마스크팩이나 기능성 제품은 특별한 날 전에만 추가하는 정도예요. 매일 과하게 채우기보다 비워두는 날도 주는 게 오히려 피부 컨디션 관리 방법으로 더 잘 맞는다는 결론이에요^^