금요일 오전부터 식단 관리 쉐이크 마시며 버티는 중!

드디어 금요일 아침이네요. 다들 이번 주 무사히 잘 보내셨나요? 저는 어제 저녁에 좀 과하게 먹었더니 아침까지 속이 더부룩해서, 오늘 오전은 가볍게 식단 관리 쉐이크 한 잔으로 대신하고 있어요.

회사 책상에 앉아서 마시는 식단 관리 쉐이크 한 잔이 은근히 든든해서 점심시간까지는 무난하게 버틸 수 있을 것 같아요. 오늘 저녁에 맛있는 거 먹으려면 지금 이 식단 관리 쉐이크 마시면서 조절 좀 해야겠죠? 금요일이라 마음은 벌써 퇴근인데, 일단 식단 관리 쉐이크 마시고 힘내서 오전 업무 마무리해야겠어요. 다들 조금만 더 힘내세요!

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댓글 3
  • 신비로운딸기M1767339913744
    저도 오늘저녁에 약속있어서 점심은 쉐이크로 떼우려구요.. 한끼라도 가볍게 먹어야 살 덜찔것 같아서 ㅎㅎ
  • 명랑한삵Y1769479026032
    오~~~ 대단하세요! 
    오전 가볍게 드셨으니 
    불금으로~ 저녁은 맛있는 걸 드시기 바랍니다!!! 
  • 아름다운양N1767338874328
    과식한 후에는 공복시간 길게 가져주는 것도 좋더라구요. 그게 노화방지도 된대요 . 덤으로 살도 안찌고 ㅎㅎ