요즘 계절이 바뀌면서 피부가 예민해지는 시기라 그런지
피부 컨디션 관리 에 더 신경 쓰게 되는 것 같네요~
평소에는 크게 느끼지 못하다가도
잠을 조금만 못 자거나 식습관이 흐트러지면
바로 피부에서 티가 나더라고요
그래서 최근에는 일상 속에서 꾸준하게
피부 컨디션 관리 하는 습관을 만들려고 노력하고 있어요!
가장 먼저 신경 쓰는 부분은 수분 관리에요~
물을 충분히 마시는 것만으로도
피부 컨디션 관리 에 도움이 된다는 이야기가 많아서
하루에 물을 자주 마시려고 합니다
또 세안 후에는 토너와 수분 크림을 바로 발라서
피부가 건조해지지 않도록 관리하는 편이에요
피부가 건조해지면 트러블이 생기거나
메이크업이 들뜨기 쉬워서 기본적인 보습이
생각보다 중요하다고 느꼈지더라구요.
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