이국적인망고스틴C1771920826965
와 1리터 텀블러에 3번씩 드시면 물 정말 많이 드시네요. 저도 노력중인데 1리터도 간신히 먹는 느낌.. 반성하고 낼부터 텀블러 2번 먹기 도전해야겠어요.
저는 하루종일 사무실에 근무하는 회사원인데요.
요즘 같은 계절에는 히터를 빵빵하게 트는지라 사무실이 건조해도 너무 건조해요~
이런 극한의 건조함에서 살아남는 나만의 피부관리 방법은 바로 충분한 수분 섭취와 미스트 수시로 뿌리기~
9시~6시까지 근무하는 동안 1리터 텀블러에 물을 가득 담아서 하루 3번 이상 마시는 것 같아요.
끝까지 다 마시지는 못하지만, 그래도 반 이상 항상 마셔요.
충분한 수분 섭취를 하면 피부 속 건조까지 잡아주니, 피부관리에서 가장 필요한
쉽지만 어려운 방법인거 같아요~ 물 수시로 많이 마시기는요!
저는 그리고 미스트도 수시로 뿌려준답니다. 그래야 건조함이 잡혀요~
오늘은 출근하기 너무 힘든 월요일이었는데 어느덧~ 5시네요.
이제 한 시간만 참으면 6시 퇴근 시간입니다!!! 야~ 호~
오늘 하루 잘 마무리 하시고
저녁 시간에는 소중한 내 피부를 위해 10분은 투자 할 수 있는 여유가 있는 저녁이 되길 빌어요!