오늘부터 피부 상태 기록해보려고요

오늘 피부 상태를 기록해 보니 전반적으로 얼굴에 유분이 평소보다 많이 올라온 느낌이 들었습니다. 특히 이마와 코 주변이 번들거리는 느낌이 강했고, 오후가 되면서 피지가 더 도드라져 보였습니다. 세안을 하고 나서도 시간이 조금 지나자 다시 유분이 올라오는 것이 느껴졌습니다.

또한 턱 주변과 볼 쪽에 작은 뾰루지들이 몇 개 올라와 있는 것이 보였습니다. 크게 붉거나 심하게 아픈 정도는 아니지만 만지면 약간 오돌토돌하게 느껴지는 상태였습니다. 거울을 가까이에서 보니 모공 주변이 살짝 막힌 듯한 느낌도 있었고, 피지가 쌓이면서 트러블이 생긴 것 같다는 생각이 들었습니다.

오늘은 외출 후 미세먼지나 장시간 마스크 착용의 영향도 있었을 것 같고, 최근에 잠을 조금 늦게 자고 기름진 음식을 먹은 것도 영향을 준 것 같다고 느꼈습니다. 그래서 평소보다 조금 더 꼼꼼하게 세안을 하고, 피부에 자극이 되지 않도록 수분 위주의 스킨케어를 해 주었습니다.

내일은 유분이 과하게 올라오지 않도록 수분 관리를 더 신경 쓰고, 손으로 얼굴을 자주 만지지 않도록 주의하려고 합니다. 뾰루지가 올라온 부위는 자극하지 않고 진정 위주의 관리로 상태 변화를 계속 기록해 볼 예정입니다.