위대한코끼리M1767337432512
잠 푹 자는 게 최고지만 급할 땐 팩이라도 한 장 붙이고 푹 쉬면 금방 돌아올 거예요.
이번주 진짜 미친듯이 바빴거든요. 매일 야근하고 몇시간 못자고 다시 출근하기를 반복했더니 피부가 미래에서 온 것 같아요. 10년은 급늙은 느낌..
저는 잠을 충분히 못자면 피부탄력이 눈에 띄게 떨어지더라고요. 볼이 축 늘어져보이고 몰랐던 잔주름도 눈에 띄고요. 지금이 딱 그러네요. 최근에 이정도로 못생긴 적이 있었던가 싶을 정도로 못생김이 최고점을 찍은 것 같아요ㅎㅎ
이럴 때는 뭘 어떻게 해야 피부가 원상복구 될까요? 수면부족이나 피로누적으로 피부 컨디션 바닥 쳤을 때 어떻게 하세요?
일단 잠부터 푹 자는거 외에는 어떻게 해야할지 모르겠어요. 이렇게 가속노화의 길로 또 한걸음 내딛어야하는건가요ㅠ
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