부지런한제비꽃D1769742729476
와 대단하셔요! 저도 도전하려햣지만 단백직쉐이크먹고 하는거 너무 부담돼서 포기햣어요ㅠㅠ
저 드디어 큰맘 먹고 '스위치온 다이어트' 도전해 보려고 하거든요? ㅋㅋㅋㅋ 근데 식단표 보니까 초반 3일은 무조건 단백질 쉐이크만 4번 먹어야 한다는데... 벌써부터 손이 떨리는 것 같아여ㅠㅠㅠㅠ
주변 직장동료는 시작했는데 나는 엄두가 안 나는 게 현실.. 제가 진짜 '커피 수혈' 없으면 못 사는 사람인데 카페인도 끊어야 하고, 사회생활 하면서 술자리도 피해야 한다니... ㅋㅋㅋㅋ 과연 제가 이 험난한 4주를 버틸 수 있을지 너무 걱정돼서 잠이 안 오네여 흑흑...
그래서 아직 시도를 못 한 건지도 ..
이거 성공하신 분 계세여? ㅋㅋㅋㅋ 진짜 3일만 버티면 지방 잘 타는 몸으로 '스위치'가 켜지는 게 맞나여? ㅠㅠ 찐후기 좀 들려주세여!!